太极拳名师李彦斌传拳“中国白莲之乡”江西广昌

      八月之初，暑气正浓，荷花正开，在素有“中国白莲之乡”之称的江西省广昌县，由广昌县武术协会主办、西安随太极武术馆协办的第三期“陈式太极单刀和老架二路培训班"圆满落幕。本次培训班特邀请太极拳名师、随太极武术馆创始人李彦斌先生担任主讲老师，由陈式太极拳第十三代传人王涵担任助理教练员。

      本次培训班有近60名学员报名参加，学员大多来自当地县机关、企事业单位的中层干部和领导，他们放弃了正常的休息时间，甚至是请了公休假前来参加培训，只是不想错过此次宝贵的学习机会。

培训合影留念

       培训内容安排了陈式太极单刀和老架二路，两班学员同时培训，为了让每名学员都能学有所获，李彦斌老师为学员们制定了科学详实的训练方案，将十天50多个课时的教学，分为"学、顺、正、捏、定、拆、解"的层次化教学，在不同的教学时段运用不同的教学方法，将太极单刀刀法技术与老架二路的单式、组合、单段和难点等教学方法，循序渐进逐步加大训练强度和密度。李彦斌老师携弟子王涵为学员们精讲慢练，纠正动作，抓细节，让学员在明白拳理的基础上，通过反复练习逐步提高拳技水平。

       伏天里的广昌，天空蔚蓝纯净，莲花娇艳欲滴，一群渴望健康、追逐快乐的太极人，每天早、晚坚持训练，高温酷暑之下，大汗淋漓，肌肉酸痛的他们，享受着太极拳带给的愉悦与蜕变，用勤奋好学不足以表达他们的执着，用专心致志不足以表达他们对太极拳的喜爱，“练太极功夫，享健康生活”，为你我所愿。

广昌县武术协会简介