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关于举办2022年陈式太极拳老架二路培训班的通知
太极拳是体育健身项目,更是一项蕴涵中国传统文化精髓的传统拳术。太极拳尊重自然,崇尚自然,通过不断习练太极拳达到强身健体,颐养性情之功效。如今习练太极拳的人群众多,普及率逐年攀升,太极拳运动依然成为一种生活需求和社会时尚。练好拳,拳练好,太极拳文化不但要满足不同层次爱好者的需求,更要提高与拓展习练者的拳技水平,才能真正实现文化自信,民族复兴的使命。
经研究决定,西安随太极武术馆将于2022年10月03日至10月6日,举办“2022年陈式太极拳老架二路培训班”。本次培训由中国武术七段、陈式太极拳十二代传人、全国太极拳冠军李彦斌老师担任总教练,助理教练由李婉鑫(中国武术六段、陕西省女子传统太极拳“十佳运动员”)、王涵(中国武术四段、陈式太极剑冠军)担任。
请各位会员朋友及广大的太极拳爱好者,提前安排好时间,踊跃报名积极参训。
西安随太极武术馆
2022年9月10日
本次培训具体事宜如下:
一、报名起止日期
即日起至2022年10月1日截止
二、报到时间及培训时间
报到时间:2022年10月2日17:00——19:00
培训时间:2022年10月3日——6日(每日:早9:00---11:00,下午15:00--17:00,晚19:00—21:00)
三、培训地点
西安市雁塔区电子正街怡兴大厦509室随太极武术馆
四、报名咨询
张老师:029—88811896,13629247575
五、收费标准:
陈式太极拳老架二路班 2380元
六、优惠内容
1、凡2022年9月22日前报名的(以实际交费为准)优惠300元并赠送训练服一套。
2、凡满一年以上的随太极会员(成人班会员)参加本次培训免费,未满一年的学员享受半价优惠。
3、凡参加过李彦斌老师举办的太极拳培训达两次以上的太极拳爱好者(非会员)可减免200元(报到时已培训结业证书为准)。
4、凡是1994年至2021年期间跟随李彦斌老师学习过武术套路、散打、太极拳的学员均可获得580元的优惠。
5、本次培训班结束后非会员拳友可免费获得巩固训练卡一张(价值1500元,不折现。使用时间:2022年10月10日至11月9日)
注:以上优惠政策可累计使用。
温馨提示:
1.请提前报名, 请勿空降, 谢谢合作。
2.参加培训的学员需着太极服及平底训练鞋。
3.食宿自理,武馆附近有星级宾馆和民宿可供学员食宿选择。
4.本期培训结束后,颁发由李彦斌先生亲笔签名的结业证书。
陈式太极拳老架二路特点概述
陈式太极拳老架二路又称炮捶,由河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传太极拳的基础上,精炼归纳编定而成。以採、挒、肘、靠等手法为主,以掤、捋、挤、按为辅,具有快慢相间,刚柔相济的太极拳风格,与陈式太极拳老架一路相辅相成,互为其根。互为基础。弥补了一路拳发力不足的弱点,而且对老架一路拳技的提高也大有促进。
老架二路,发劲、跳跃较多,总体偏快,但拳架身形、发劲要领等与一路一脉相承,故老架二路虽动作易学,但很容易走硬劲,建议在学会老架一路的基础上再进行老架二路的学习。
多次获得国际及全国传统武术比赛陈式太极拳、剑、单刀等金牌70余枚,2017年代表陕西省参加“中华人民共和国第十三届全运会”获得群众组陈式太极拳亚军,蝉联2018、2019年全国太极拳健康工程系列活动·太极拳公开赛总决赛“全能冠军”。
助教 | 李婉鑫
李婉鑫,中国武术六段、陈氏太极拳十三代传人,国家一级裁判员,国家二级运动员,随太极武术馆教练。陕西省女子传统太极拳“十佳运动员”,国际太极拳大赛陈式太极拳冠军,陕西省武术散打锦标赛女子48㎏级冠军,现就读于西安体育学院武术系。
助教 | 王涵
王 涵,中国武术四段,国家二级裁判员,陈氏太极拳第十三代传人,陕西省传统武术比赛陈式太极剑冠军、孙式太极拳冠军。2018年6月参加首届陕西省武林大会,获得男子组陈式太极剑一等奖,同年7月参加全国太极拳健康工程系列活动—太极拳公开赛获得男子青少年组陈式太极剑亚军,2019年获得陕西省传统武术比赛男子组陈式太极剑、规定孙式太极拳双项冠军。