关于举办2022年陈式太极拳老架二路培训班的通知

关于举办2022年陈式太极拳老架二路培训班的通知

       太极拳是体育健身项目，更是一项蕴涵中国传统文化精髓的传统拳术。太极拳尊重自然，崇尚自然，通过不断习练太极拳达到强身健体，颐养性情之功效。如今习练太极拳的人群众多，普及率逐年攀升，太极拳运动依然成为一种生活需求和社会时尚。练好拳，拳练好，太极拳文化不但要满足不同层次爱好者的需求，更要提高与拓展习练者的拳技水平，才能真正实现文化自信，民族复兴的使命。

      经研究决定，西安随太极武术馆将于2022年10月03日至10月6日,举办“2022年陈式太极拳老架二路培训班”。本次培训由中国武术七段、陈式太极拳十二代传人、全国太极拳冠军李彦斌老师担任总教练，助理教练由李婉鑫（中国武术六段、陕西省女子传统太极拳“十佳运动员”）、王涵（中国武术四段、陈式太极剑冠军）担任。

    请各位会员朋友及广大的太极拳爱好者，提前安排好时间，踊跃报名积极参训。

                                                                                                                                                             西安随太极武术馆                                 

                                                                                                                                                               2022年9月10日                       

本次培训具体事宜如下：

一、报名起止日期

       即日起至2022年10月1日截止

二、报到时间及培训时间

     报到时间：2022年10月2日17：00——19：00

     培训时间：2022年10月3日——6日（每日：早9:00---11:00，下午15:00--17:00，晚19:00—21:00）

三、培训地点

      西安市雁塔区电子正街怡兴大厦509室随太极武术馆

四、报名咨询

      张老师：029—88811896，13629247575

五、收费标准：

陈式太极拳老架二路班 2380元

六、优惠内容

   1、凡2022年9月22日前报名的（以实际交费为准）优惠300元并赠送训练服一套。

   2、凡满一年以上的随太极会员（成人班会员）参加本次培训免费，未满一年的学员享受半价优惠。

   3、凡参加过李彦斌老师举办的太极拳培训达两次以上的太极拳爱好者（非会员）可减免200元（报到时已培训结业证书为准）。

   4、凡是1994年至2021年期间跟随李彦斌老师学习过武术套路、散打、太极拳的学员均可获得580元的优惠。

   5、本次培训班结束后非会员拳友可免费获得巩固训练卡一张（价值1500元，不折现。使用时间：2022年10月10日至11月9日）

注：以上优惠政策可累计使用。

温馨提示：

  1.请提前报名, 请勿空降, 谢谢合作。

  2.参加培训的学员需着太极服及平底训练鞋。

  3.食宿自理，武馆附近有星级宾馆和民宿可供学员食宿选择。

  4.本期培训结束后，颁发由李彦斌先生亲笔签名的结业证书。

陈式太极拳老架二路特点概述

       陈式太极拳老架二路又称炮捶，由河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。以採、挒、肘、靠等手法为主，以掤、捋、挤、按为辅，具有快慢相间，刚柔相济的太极拳风格，与陈式太极拳老架一路相辅相成，互为其根。互为基础。弥补了一路拳发力不足的弱点，而且对老架一路拳技的提高也大有促进。

      老架二路，发劲、跳跃较多，总体偏快，但拳架身形、发劲要领等与一路一脉相承，故老架二路虽动作易学，但很容易走硬劲，建议在学会老架一路的基础上再进行老架二路的学习。

     多次获得国际及全国传统武术比赛陈式太极拳、剑、单刀等金牌70余枚，2017年代表陕西省参加“中华人民共和国第十三届全运会”获得群众组陈式太极拳亚军，蝉联2018、2019年全国太极拳健康工程系列活动·太极拳公开赛总决赛“全能冠军”。                

助教 | 李婉鑫

        李婉鑫，中国武术六段、陈氏太极拳十三代传人，国家一级裁判员，国家二级运动员，随太极武术馆教练。陕西省女子传统太极拳“十佳运动员”，国际太极拳大赛陈式太极拳冠军，陕西省武术散打锦标赛女子48㎏级冠军，现就读于西安体育学院武术系。

助教 | 王涵

     王 涵，中国武术四段，国家二级裁判员，陈氏太极拳第十三代传人，陕西省传统武术比赛陈式太极剑冠军、孙式太极拳冠军。2018年6月参加首届陕西省武林大会，获得男子组陈式太极剑一等奖，同年7月参加全国太极拳健康工程系列活动—太极拳公开赛获得男子青少年组陈式太极剑亚军，2019年获得陕西省传统武术比赛男子组陈式太极剑、规定孙式太极拳双项冠军。