随太极2026年元旦培训班圆满收官

一元复始，太极迎新！2026年元月1至6日“陈式太极拳老架一路及太极单刀培训班”在西安市电子正街随太极武术馆成功举办。

随太极倾力打造的年度首场沉浸式太极拳培训班如期而至，培训班时长6天30个课时，二十余名太极拳爱好者在李彦斌老师的指导下体验太极拳给身心带来的愉悦与健康。总教练李彦斌老师是中国武术七段、国家级考评员、国家级社会体育指导员、高级武术教练员、陈氏太极拳第十二代传人、世界传统武术锦标赛、全国太极拳公开赛总决赛及第十五届全国运动会太极拳械冠军获得者，他长期致力于社会武术发展与传播一线，经常推广“武术六进”公益活动，并积极组织教练员、学员参加国际、全国和省市级武术比赛及展演活动，获得上级部门领导、民众及同行的高度评价。

本次培训班以“陈式太极拳老架一路”固本培元；以“太极单刀”淬炼功力，双轨并进、内外兼修，实现高效进阶。教学中李老师亲自执教，由易入深，手型手法、步行步法、单势教学、组合领练、拆招讲解等，层层递进；对于难点和易犯错误反复示范、反复指导，反复领练，逐一纠校正，耐心教学。短短的六天时间，学员们不但熟练掌握了两个培训项目的完整套路，还明白了拳理拳法，基本掌握了“以意导气、以气运身”的方法，太极功夫有了明显的提高。

随太极人用自己热爱的中国武术“太极拳”迎接新的一年到来，在拳风刀影中，找到安静、沉稳、干练的自己，祝愿世界各地喜欢太极拳，参与太极拳锻炼的民众2026年更美、更快乐、更健康！！！